自宅のホームベーカリーでつくれる、食べて美味しく、冷めてても切りやすい食パンの作り方をご紹介します。外がパリッと、中はふわふわな食パンに仕上がります。 パンは大好きだけど、すこし体への気遣いを考える人にもおすすめです。(米粉を少しと、乳製品不使用のレシピです) 材料 (一斤) 強力粉 200g 米粉 50g 砂糖 35g ショートニング 20g 塩 4g 水 180cc …
国内の中でもとくに有名なブランド力をもつお米が『魚沼産コシヒカリ』です。日本一美味しいお米として知られ、そのブランド力は、日本一の米どころとして有名な新潟県産の様々なお米の中でもダントツの知名度があります。 魚沼産コシヒカリは、日本海に面する新潟県の南側に位置する魚沼地域(魚沼市・南魚沼市・十日町市・小千谷市・長岡市(旧川口町)・湯沢町・津南町)で収穫されたお米だけが使用することを認めら…
近頃、お仕事についてふと考える事が多くなったと思いませんか? たとえば、コロナ禍だったり、高齢化社会が騒がれる問題から 今の仕事は嫌いじゃないけど、いつまで続けようか。 もう少し働き甲斐があればなぁ。 会社への拘束時間が、正直むだに思えてきた。 自分の好きなことをそろそろやってみたい などの声も耳にすることが多くなりました。 もちろん、人によって悩みの違いはあるかと思いますが…
お茶に含まれる抗酸化力を引き出す魔法瓶 『還元くん(正式名称:低電位水素茶製造ボトル)』 は、お茶に含まれる抗酸化力を引き出す魔法瓶です。電界を用いて一時的に作る還元水や、ガス式で注入する水素ガス混入の製法とは全く異なり、お茶に含まれる成分からイオンや静電気を利用して水素を引き出す(特許)のが大きな特徴です。 還元くんの特徴 台所で、食卓で、仕事場で、水出しできるお茶っぱを入れるだけ。 …
\\むくみ解消デトックスすーぷ// デトックススープが話題ですね。 数種類の野菜をコトコト煮込んで野菜のパワーをいただくというすーぷ。 シンプル材料で手軽につくれる、簡単デトックススープの作り方をお教えしますね。 🥄🥄🥄 <材料> キャベツ…1/2玉 玉ねぎ…1個 まいたけ…1パック ショウガ…ひとかけ 水…1000cc ぬちまーす …適量(沖縄の海のお塩) …
\りんご🍎がとっても美味しい季節になりました/ 1日1個のりんごは医者要らずと言われますが、その理由はこんな効用があるからだそうです。 <りんごの効用> 動脈硬化症の予防に 肥満の予防と美容に 赤ちゃんの整腸作用に 大腸ガンの予防に 虫歯予防に 胃腸に優しい働き 便秘の解消に 糖尿病の予防に 元気に健康でいたいですね✨✨ ということで、ケトジェ…
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