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料理
むくみを解消しよう！シンプルで美味しすぎるデトックス用スープ
＼＼むくみ解消デトックスすーぷ／／ デトックススープが話題ですね。 数種類の野菜をコトコト煮込んで野菜のパワーをいただくというすーぷ。 シンプル材料で手軽につくれる、簡単デトックススープの作り方をお教えしますね。 🥄🥄🥄 ＜材料＞ キャベツ…1/2玉 玉ねぎ…1個 まいたけ…1パック ショウガ…ひとかけ 水…1000cc ぬちまーす …適量（沖縄の海のお塩） …
注目
ダイエットに役立つ！糖質を抑えて食べた感もたっぷりの、リンゴのおすすめレシピ
＼りんご🍎がとっても美味しい季節になりました／ 1日1個のりんごは医者要らずと言われますが、その理由はこんな効用があるからだそうです。 ＜りんごの効用＞ 動脈硬化症の予防に 肥満の予防と美容に 赤ちゃんの整腸作用に 大腸ガンの予防に 虫歯予防に 胃腸に優しい働き 便秘の解消に 糖尿病の予防に 元気に健康でいたいですね✨✨ ということで、ケトジェ…
体調管理
細胞同士で正しい情報交換を行うために重要な糖鎖の働き
人の体には細胞が60兆個あるといわれています。この細胞一つ一つがお互いに連絡を取り合い、情報を交換することで生命活動を維持しています。細胞同士で連絡を取り合うために、個々の細胞の表面には触手が伸びていて、この触手を糖鎖といいます。連絡を取り合うためのアンテナの役割を果たしています。一つひとつの細胞は、表面にこの糖鎖が約500個〜最大で10万個もついており、まるで細胞のうぶげのように見えます。…
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